天氣漸冷
乘坐公交車
成為老年人出行的優先選擇
但近年來
老年人乘坐公交車常有摔傷的情況發生
經常坐公交車的老人
應如何在陰雨天氣安全出行？
溫馨小貼士
今天，小編整理了
老年人出行乘車注意事項~
希望您多多注意、安全出行
1.錯開乘車高峰期
早上7點到9點、下午5點到7點是乘車高峰期，在這個時段乘公交車，老人可能碰上車內擁擠上不了車、車上找不著座位的情況，易造成被擠傷、摔傷等不必要的意外傷害。因此，老年朋友盡量避免在高峰期間乘坐公交車。
2.上下車時不慌亂
等車時，提前將公交卡拿出做好乘車準備。公交車正在進站但未停穩時，不要隨車跑。沒趕上車時，不要追趕已啟動的公交車。下車時，不要提前起身，等車到站停穩后再站起來下車。
3.上車后坐好扶穩
交通擁堵、車廂人多，在路況不好時隨時可能遇上緊急剎車，身體易失去平衡，從座位顛起來或是摔下來。建議老人在公交車上一定要坐穩扶好，雙手緊抓座位的扶手或前一個座椅的邊緣，保護好脊椎減輕沖撞。
4.盡量坐在車前處
相對而言，公交司機駕駛座后方三四排是最穩的位置，所以建議老人最好坐在公交車車廂前面。盡量不要選擇朝側面方向的座椅，由于沒有扶手，急剎車時很容易撲倒。盡量不要往后坐，越靠后的座位顛簸感越明顯。尤其最后一排中間的位置，老年朋友最好繞開，沒有任何扶手和著力點，車子拐彎、急剎時容易發生意外。
5.如需站立腳分開
老人在公交車上需要站立時，雙腳應該分開，可加大支撐面積，降低重心。而且，身體不要面向車頭或車尾，應側身站立，且雙手都要握緊把手。這樣的站姿對剎車造成的前后沖力，以及轉彎時的左右沖力，都能起到一定的緩沖作用，可以防止摔倒、扭傷、磕傷。
6.最好有家人陪伴
老人在乘坐公交出行時，最好有家人的陪伴，免去乘車時的無聊，也為自身安全增添一份保障。
希望大家在乘公交時
如遇老人，請主動禮讓座位
愛老敬老，從身邊做起
關愛老人，文明出行
